Sophrologie et Outils de bien-être

 

La sophrologie vise au bien-être physique, émotionnel et mental par la prise de conscience de son corps et de ses ressentis.

Nous apprenons à nous détendre, à lâcher les tensions, à activer notre potentiel positif, et nos capacité.​

Etre à l’écoute de soi sans jugement pour mettre en lumière nos besoins.​

La pratique nous aide à retrouver calme, confiance et énergie.​

Un très bel outil pour se sentir bien mais aussi pour faire face aux problèmes de stress, d’insomnies, de douleurs ou de confiance en soi.

 

Mon parcours...​

Licenciée en psychologie depuis 1992, j’ai complété ma formation académique par un Diplôme sur la Théorie de l’Attachement, obtenu en juin 2015 à Paris Diderot.

Psychologue du travail, je suis également familiarisée aux notions de bien-être au travail.

Riche de diverses formations supplémentaires (* Programmation-Neuro-Linguistique, Gestion mentale, Sophrologie, Brain Gym et Thérapie stratégique orientée

solution), d'une expérience de vingt-deux années au sein d'écoles maternelles, primaires et secondaires, d'une collaboration avec l'Aide Sociale aux Justiciables et d'un

poste de psychologue au sein d'un foyer pour enfants placés, je suis psychologue, consultante indépendante et maître de conférences.

 

Inscription et reseignements:

Isabelle Kevelaer, psychologue sophrologue
GSM: 0492/84.09.98    mail: Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

 

Les mercredis de 10 h 45 à 11 h 45
Bibliothèque Enéo-Embourg


5 € la première séance de découverte
10 € pour une séance
85 € pour une carte de 10 séances